Retriitit
Amman vanhimmat oppilaat ja pitkään joogaa ja meditaatiota harjoittaneet pitävät ympäri vuoden retriittejä, jotka tukevat ja edistävät henkisiä harjoituksiamme. Niihin voi osallistua joko verkossa tai paikan päällä.
“Vaikka olemme kiireisiä jokapäiväisessä elämässämme, meidän ei tulisi unohtaa palata todelliseen kotiimme, korkeimpaan itseen.”
– Amma
Retriittimme
Swami Amritaswarupanandan ohjaamat retriitit
Swami Amritaswarupananda on Amman vanhin oppilas. Hän vetää innostavia ja muutoksen mahdollistavia retriittejä, joihin voi osallistua joko verkon välityksellä tai paikan päällä.
Retriitit keskittyvät oivaltaviin teemoihin, kuten ”Myötätunto: tämän ajan tarve” ja ”Onnellisuuden myytti ja todellisuus”. Ne tarjoavat ainutlaatuisen tilaisuuden luoda kasvua edistävä ympäristö, joka tukee jokaisen sitoutumista henkisten harjoitusten syventämiseen. Jokainen retriitti tarjoaa aineksia syvälliseen mietiskelyyn, joka saa aikaan sisäisen muutoksen.
Retriitteihin osallistuu kiinnostavia ja innostavia vieraita, kuten Amman vanhimpia oppilaita, kansainvälisiä puhujia ja eri alojen ammattilaisia. Päivittäisiin ohjelmiin kuuluvat: Swami Amritaswarupanandan ja muiden oppilaiden henkiset puheet, kysymys- ja vastausosiot, vediset seremoniat, Amrita-jooga, ohjattu meditaatio, henkiset laulut (bhajanit) ja paljon muuta.
Hiljaiset meditaatioretriitit
Hiljaiset meditaatioretriitit luovat vertaansa vailla olevan tilaisuuden katsoa sisäänpäin, uppoutua hiljaisuuteen ja henkisiin harjoituksiin. Ne auttavat meitä suuntaamaan energiamme ulkomaailmasta sisäänpäin, kohti sisäistä rauhan lähdettä. Hiljaiset meditaatioretriitit antavat meille mahdollisuuden syvään yhteyteen oman sisäisen olemuksemme kanssa ja ne tarjoavat iloa tuottavan ja syvästi muuntavan kokemuksen.
Ohjelmiin kuuluvat: Ohjatut ja hiljaiset meditaatiot, Amrita-jooga, innostavat puheet ja pyhien kirjoitusten oppitunnit. Hiljaiset meditaatioretriitit keskittyvät henkisiin teemoihin ja niitä tarjotaan yhden, viiden tai yhdeksän päivän pituisina sekä kuukauden mittaisina syventymisjaksoina. Retriitteihin voi osallistua paikan päällä Amritapurissa, verkossa tai osittain verkossa. Tulkkaus retriitin aikana on saatavilla myös monilla eri kielillä.
Joogaretriitit
Nämä dynaamiset joogaretriitit tarjoavat joogaohjausta, jota on tarjolla aloittelijoille, keskitasolle ja edistyneille, sekä ohjattuja meditaatioita ja henkisiä puheita.
Joogan opetusten ydin kehon ja hengityksen tietoisuuden syventäminen, mikä auttaa meitä keskittymään ja tyyntymään. Jooga toimii myös voimakkaana tapana vaalia henkisiä arvoja, kuten kärsivällisyyttä ja nöyryyttä.
Eri aiheisiin keskittyvät retriitit
Amrita Virtual Academy tarjoaa monipuolisia, teemakohtaisia verkkoretriittejä, joissa jaetaan Amman lähellä olevien ainutlaatuisia lahjoja ja viisautta. Retriitit ovat saatavilla verkossa ajasta riippumatta, ja mukana on ehdotettu aikataulu, jota voi seurata.
Aiempia retriittiaiheita ovat olleet: Mantrat ja henkiset harjoitukset, Pelkojemme tutkiminen, Onnellisuuden etsintä ja paljon muuta.
Pyhiin teksteihin perustuvat retriitit
Amman vanhempien oppilaitten vetämien kurssien aikana tutustutaan Intian muinaisten pyhien kirjoitusten opetuksiin ja siihen, miten niitä voi soveltaa jokapäiväiseen elämään. Opimme henkisten luentojen, Amman oppilaitten pitämien kysymys- ja vastausosioiden, keskustelujen ja pyhien kirjoitusten lausumisen avulla.
Aiheina ovat Bhagavad Gita, Narada Bhakti Sutrat ja Amrita Gita – sekä jatkuva Omkara Divya Porulen opiskelu, joka pitää sisällään Amman opetukset runomuodossa.
Tutustu eri henkisiin harjoituksiin
Löysin lopulta oven takaisin kotiin, omaan itseeni. Löydän todellisen onnen sisältäni.
– Hiljaisten retriittien osallistuja